Illuminer sa salle de bain

Dans le cadre de la construction de notre petite maison, je me suis lancée à la recherche de luminaires pour notre salle de bains qui sera à priori une salle de douche. 

Choisir un bon éclairage pour une salle de bain n’est pas si simple qu’il n’y parait. 

La luminosité d’une pièce ou d’un espace joue un rôle crucial.  La lumière et la luminosité influe également sur la bien-être dans la salle de bains. Elles exercent une immense influence sur notre bien-être et notre humeur. Remarquez comment vous vous sentez les jours ou il fait sombre et gris. C’est pourquoi le choix des luminaires est aussi important que l’aménagement et le choix des sanitaires. C’est un facteur de bien-être, à ne pas sous estimer ! 

Dans le cas d’une construction ou d’une rénovation, il faut prévoir les besoins en électricité en amont.   

Il faut notamment prévoir l’emplacement des meubles, mais aussi des potentiels appareils électriques qui seront utilisés.

Car ces derniers détermineront une partie des besoins. Par exemple, l’utilisation d’un séchoir à cheveux ou d’un rasoir exigera des prises électriques (avec disjoncteur) à des endroits précis. Aussi, il faut penser à la recharge de certains appareils, comme une brosse à dents électrique, doit être bien intégrée à l’aménagement afin d’éviter, entre autres, que les chargeurs se retrouvent dans des endroits inadéquats, par exemple, au sol. Ces dispositifs devraient être intégrés au meuble ou à la portée de la main et fixés au mur ou placés sur une tablette prévue pour charger les appareils.

Quelques conseils pour choisir l’éclairage de votre salle de bain / salle de douche

Prévoyez un éclairage général qui convient à tous les moments de la journée.

L’éclairage général est conçu pour éclairer toute la pièce. Il se place généralement au plafond.

L’éclairage de précision

La lumière centrale peut ainsi être accompagnée d’éclairages localisés. L’éclairage localisé se place notamment autour du lavabo pour faciliter des tâches telles que se raser, se laver ou se maquiller.

Prévoir éventuellement un éclairage indirect, plus doux

Si avez une baignoire, et si vous souhaitez créer une ambiance relaxante dans votre salle de bains, évitez la lumière blanche qui serait trop forte. Optez pour un éclairage doux et chaud qui vous aidera à vous détendre lorsque vous prenez un bain par exemple.

L’éclairage indirect peut aussi être agréable la nuit pour se repérer dans la salle de bains sans allumer une lumière trop forte. C’est utile si les toilettes sont dans la salle de bains et/ou si la salle de bains est en accès direct de la chambre. 

Qu’est-ce que nous allons choisir comme éclairage ?

Dans notre cas, je crois que nous opterons pour des spots. Ces derniers sont également appelés des downlights (littéralement luminaires éclairant vers le bas ou spots de plafond). Ils sont généralement encastrés dans le plafond et peuvent, de par la distribution de leur flux lumineux, assurer un éclairage général. Ils sont à la fois petits et peuvent être installés facilement.  

J’hésite encore à opter pour un éclairage secondaire / de précision… Et vous quel choix avez-vous fait ? Est-ce que ça vous convient ? Feriez-vous différemment si c’était à refaire ?

Ne pas oublier la réglementation

Également, outre le côté design et d’éclairage il faut avoir en tête que l’installation des éclairages et des prises de courant dans les pièces humides requiert à la fois des précautions et le respect scrupuleux de la réglementation en vigueur. La salle de bains est l’une des pièces où les contraintes de sécurité sont les plus importantes. Les risques liés à la présence de l’eau (projections, accumulation d’humidité, etc.) impliquent de respecter des règles essentielles.

Enfin, si vous construisez, pensez aux sources de lumière naturelle !

La meilleure lumière pour se coiffer ou se maquiller, c’est la lumière naturelle. Si vous avez la chance d’avoir une salle de bains qui possède une fenêtre, ne bloquez pas la lumière naturelle. Jouez sur la transparence avec des parois de douche en verre, par exemple.